今夜は隅田川花火大会🎆 屋形船もたくさん 隅田川沿いにある私が住んでいるマンションは、隅田川花火大会 […]

真闘拳ボクシングジムのあと、三年間お世話になった矢代ボクシングフィットネスジムで、スパーリング大会が […]

今日は真闘拳ボクシングジムの元女子プロボクサー、小笠原恵子ちゃんが遊びに来てくれました😄 &nbsp […]

7月27日（金）19時30分〜21時は、丸田先生のヨガレッスンです😄   テーマは &nb […]

物騒なタイトルですが、くーちゃんネタ（笑）   いつも部屋のどこかで見ています🙄 洗い立て […]

「冷やし中華始めました」   みたいなタイトルですが、「え？今まで、入れてなかったの？！」 […]

昨夜はあぴ先生のヨガレッスン✨   まずはジム内の戦闘モードを静めるため、真っ暗にしてシャ […]

ジムが一周年ということで、会員さんから素敵なプレゼントいただきました✨ 掃除機、すごく欲しかった！ […]

昨夜はジムの会員さんと暑気払いで乾杯🍻 私の休みの日に合わせていただき、ありがとうございます✨ &n […]

ガールズ　ファン　ボクシングジムは、昨年8月にオープンして、ようやく1年になります！   […]

8月のヨガ、ピラティス、イベント予定です😄 会員さんは無料（イベントは別料金）、ご予約はお早めに💨 […]

昨日は、本多ちひろ先生の「背骨矯正、身体を維持するための筋トレ教室」 まずは背骨、仙骨、神経など体の […]

三連休明けの今日も暑いですねー💦   連休中、さらに汗をかきに来られた会員さん💨 &nbs […]

ジムの会員Tさんが、太宰治作品朗読劇に出られます😄   青森県にある太宰治の生家は、「斜陽 […]

7月9日、10日の浅草ほおずき市に行った親友のRより、ほおずきのおすそわけ♪   この日、 […]

今日も暑い中、汗をかきに会員さん頑張ります😄   ヘッドギアのロゴマークにタッチすると1点 […]

昨日はお友達が練習に来てくれて、賑やかな日曜日に😄   サンドバッグでは2人ペアになり、サ […]

今日は七夕ですね😄   短冊に願いを書いて、かなうとしたら、皆さん何を書きますか？ &nb […]

今夜は、宮永先生のピラティスレッスン✨ 今回はボールを使ったエクササイズ   自分の背骨や […]

休みの日は、10km走って筋トレして 晩御飯はかつおのタタキ、アジがなかったのでイワシの南蛮付け、豆 […]

7月のピラティス、ヨガ、イベントの予定です😄 会員さんは無料（イベントは別料金）、ご予約はお早めに！ […]

今日も暑かったですねー😵   7月2日は、一年折り返しの日だそうです！   早い […]

今日は、あぴ先生の「食」とヨガのコラボワークショップ😄   10時〜11時はアーユルヴェー […]