CONCEPT
Girl's Fun Boxing Gym とは？
コンセプトは「楽しくないと続かない」。
笑顔で楽しくボクシングしてみませんか？
01.会員は女性のみ
女性が気軽には入れるよう会員はすべて女性で、男性の目を気にすることなく運動できます。ボクシングというと殴り合いのイメージですが、当ジムはプロボクサー養成のジムではないので、スパーリングは行いません。まったくの初心者の方、大歓迎です!
02.運動が苦手、ぽっちゃりさん歓迎!
運動が苦手な方や、ぽっちゃりさんでも楽しく運動できるよう、個々にトレーニングメニューを組み、丁寧に指導します。一般女性向けのジムなので、過酷な練習やスパーリングなどは行わないので安心してください。
03.パンチでストレス解消!
ボクシングといえばパンチ!仕事や育児でたまったストレスは、サンドバックにぶつけてスカッと解消しましょう!
04.リラックスヨガ
ボクシング以外にリラックスヨガのレッスンも行います。会員さんは参加無料！
心身ともにリラックスしてみませんか？
POINT
女性がボクシングをするメリット
女性がボクシングをするメリット
| 01. | ボクシングは全身運動なので、美しく痩せる |
| 02. | ミットやサンドバッグを打ってストレス解消になる |
| 03. | 当ジムはプロ養成のジムではないため、 実際の打ち合いは行わず安全！ |
