昨夜は、R子に教えてもらった荒川区のパワースポット、「素盞雄（スサノオ）神社」ヘ。 時間が遅くて閉ま […]

7月の予定です😄   ◎7月5日（金）20時〜21時 やすよ先生　ヨガ   ◎7 […]

今日は、さゆき先生の美尻トレーニング🍑 昨日はMさんが「お尻がせまってくる！」（美尻トレーニングの日 […]

今夜は、Iちゃんの会社の社長が三万円の焼肉ギフトを使って、うちで焼肉パーティー🍺   うま […]

6月16日（日）15時〜15時45分は美尻トレーナー、さゆき先生の美尻トレーニング🍑   […]

「マッドマックス　フュリオサ」   https://wwws.warnerbros.co. […]

週末のジム🥊 金曜は、やすよ先生のヨガ🧘   呼吸法をよく行うのですが、 「親指で右の鼻の […]

最近のジム🥊   先週末、3名の会員さんが「ベジタブルマラソン」という、走ったら野菜がもら […]

週末のレッスンです😄   ◎6月7日（金）20時〜21時 やすよ先生　ヨガ 金曜日の夜は、 […]