来月で8歳になるくーちゃん 生後3ヵ月♥可愛い 毛で目が見えません!? 変顔😵 &nb […]
今夜は元女子プロボクサーの櫻田さんが来てくれました😄 櫻田さん(左)「男性が手加減して […]
今夜はあぴ先生のヨガレッスン✨ 先週、インドのアーユルヴェーダセンターに滞在されて、身体に良い食事、 […]
今日は久々にくーちゃん出勤💨 会員のOさんから、おやつクイズ 優柔不断(笑) そういえ […]
親友のRからいただきました✨ でかい!でも重さはライトで4kg、プラス1.1kg、1.5kgのプレー […]
あぴ先生の「食」とヨガのイベント第三弾!は、9月16日(日)開催予定です! 先週、インドのアーユルヴ […]
ヘッドギアのロゴマークにパンチがタッチしたら1点!というゲーム😄3点で勝ち✨ しかし、 […]
8月、9月のヨガ、イベント予定です😄 ◎8月19日(日)11時~12時30分 本多先生 […]
昨夜は丸田先生のヨガレッスン✨ 今夜の経典 バガヴァットギーター第二章五十節 「全智者 […]
先日、ジムで親友のRから「浅草にハリネズミカフェできたよ!」と情報が! ハリネズミ、以 […]
今日はスパーリング大会に出るKさんにスパーを教えに、元女子プロボクサーの恵子ちゃんが来てくれました😄 […]
ジムはいつも夜のほうが会員さんが多いのですが、お盆休みは早い時間が混んで、19時に21時のような錯覚 […]
8月19日(日)11時~12時30分は、本多ちひろ先生の背骨矯正、身体を維持するための筋トレ体操教室 […]
台風去って猛暑復活😵 「台風と猛暑、どちらがいいですか?」 即答する方は […]
今夜は台風ですね💨 ジムには会社早上がりの方が🥊 いい会社✨ さて、あぴ先生の「食」と […]
元真闘拳ボクシングジムのKさんが、10月に開催されるスパーリング大会に出ることになり、最近はマスボク […]
今日は会員さんのSさん(右)のお嬢さん(左)が体験🥊 親子対決! 娘さん、ミット打ちを習っているらし […]
8月3日(金)は、宮永先生の最後のピラティスレッスン✨ キビキビした声と、明確な説明で安定感あるレッ […]
三浦海岸、久々に行ってきました😄 駅構内に、なぜかつばめの巣が!? 見えづらいけど、右 […]
今夜は元女子プロボクサーのマスボクシング練習会🥊 パンチをくい止めるパーリングを覚える […]
猛暑が続いて、冷房が効いていないジムでは顔の半分が口になってしまうので😵、最近は家で留守番のくーちゃ […]
7月ももう終わり💨早いですねー! 8月1日(水)18時30分頃から、元女子プロボクサー […]