Netflixで何気なく観たSF映画。。 「インターステラー」(2014年、アメリカ映 […]
今年はコロナイヤーで、お祭りごとはNGでしたが、酉の市は制限しながら開催😄 遅ればせな […]
11月27日(金)は、純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸 今回のテーマは「肩こり&a […]
今日はTai先生の「LET’S ZUMBA!」 「ステップの基本は足!足だ […]
11月22日(日)15時〜は、Tai先生の「Let’s ZUMBA!」 前 […]
先日、シャワーヘッドをうっかり落っことしたら。。 パキーン!と真っ二つに💔 こんなこと […]
くーちゃん、腹筋している会員さんの足の下で遊んだり、くつろいだりします。 足をおろせず […]
「BOXING BEAT(ボクシング ビート)」12月号(11月13日発行、定価980円)に、掲載し […]
『私は「コレで!」痩せました!』 今回は、「来年スパーリング大会に出たい!」と、毎日頑張っているKぬ […]
「ジムに行くよ!」と、くーちゃんに言うと、張り切ってキャリーバッグに入って待ってます(笑) 乗っかっ […]
『私は「コレで!」痩せました』←懐かしいフレーズ? ガールズファンボクシングジムをオー […]
来年試合希望のKさんと、3戦3勝のHちゃん。 スタミナをつけるため、今日は「20秒ラッ […]
11月6日(金)20時〜21時は、丸田先生のヨガレッスン。 今回のテーマは「ラージャヨ […]
来年、スパーリング大会に出たい!というKさん🥊 アグレッシブさは問題ないのですが、当面 […]
※結果知りたくない方は見ないでください😂 今日はわくわく!またまたお見事でした✨ &n […]