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2月27日（金）19時～20時10分は、やすよ先生のヨガ リラックスして柔軟性を高めます。心が穏やか […]

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週末のガールズファンボクシングジム🥊 先週の日曜、雪だったとは思えない暖かさ☀️   土曜 […]

2月は、毎週土曜15時から 「目指せ−1kg‼️滝汗アワー💦」 ⁡ メニューは ◎ストレッチ ◎足の […]

2月6日（金）ヨガレッスン、やすよ先生が発熱のため、2月27日（金）に変更させていただきます。 ⁡ […]

2年半ぶりに、千葉県流山市にある「スパメッツァおおたか　竜泉寺の湯」に行ってきました♨️ &nbsp […]