今日は鷲神社の三の酉に行ってきました😄   去年は人が多くて入れず、わんこの熊手に2年いて […]

12月と年末年始の予定です😄   ◎12月6日（金）20時～21時 やすよ先生　ヨガ 脚の […]

最近は、墨田区の銭湯を開拓してます♨️ 夜やってる時間が長い！ ジムが終わる時間が遅いサウナーの私は […]

昨日は、さゆき先生の美尻トレーニング🍑   まずはストレッチから   横向きにな […]

今日は、しか先生の初心者向け空手レッスン「美・KARATE-DO」🥋     蹴 […]

11月9日（土）15時〜16時は、しか先生の初心者向け空手レッスン「美・KARATE-DO」🥋 &n […]