4月29日（火祝）にマイティナックルボクシングジムにて、「第4回SPARK DASH！」を開催しまし […]

5月のレッスン予定です😄   ◎5月2日（金）20時～21時 やすよ先生　ヨガ リラックス […]

昨日は、ともち先生のKICK OUT！ ボクシング、キックボクシング、ムエタイの動きを取り入れて、音 […]

北海道発祥の回転寿司「トリトン」スカイツリー店に行ってきました😄   ソラマチで、台湾の夜 […]

4月29日（火祝）に「第4回SPARK DASH！」を、巣鴨のマイティナックルボクシングジムにて開催 […]

今日はさゆき先生の美尻トレーニング🍑   キャンセルが3名様だったので、いつもよりさゆき先 […]

ゴールデンウィークの予定です😄   5月5日（月祝）、６日（火祝）のみお休みします。 休み […]

Tさんより誕生日プレゼントで、大好きなビールと「生まれた日の新聞のコピー」いただきました😄 &nbs […]

昨日は「目指せ−1kg！滝汗アワー💦」 暖かい中、暖房MAX30度にして有酸素運動のみの1時間 &n […]