最近、ガールズファンボクシングジムで流行っている？エクササイズ動画😄

 

ズンバのウォーミングアップ

10分くらいでウォーミングアップにピッタリ✨

 

足パカ　太鼓の達人

 

曲はゆるいのにハード！

 

ぜひやってみてください🤸