ボクシングジムなので、ブランチにアサイーボウル✨とかではございません😅

 

まずはKちゃんのリクエストで腹打ち💨

私のジムで初めて見ました（笑）

真闘拳ボクシングジムの佐々木会長は、「足の裏の皮が厚くなるように、腹の皮もも打てば厚くなるんだ！」と言ってました！？腹の皮が厚くなることを望む女性はいないと思いますが、腹筋が鍛えられることを望む女性は多いです。ボディ打ちは最強かも？（もちろんゆるく）

 

ダブルSさんのマススパー🥊

 

疲れたあとは、くーちゃんがなぐさめに来ます（笑）

 

くーちゃんには、おやつクイズ

 

ハズれてももらえるという、甘いクイズ！

 

 

土曜日より日曜日のほうが、トレーニングに来られる方が多いような？

カラダをリラックス＆リフレッシュ✨

明日からお仕事の方も多いと思いますが、また一週間頑張りましょう😄