ガールズ ファン ボクシングジムに入られる方の目標は、「痩せたい!」が一番多く、次に「筋力、体力をつけたい!」
「人生で、今が一番若い」
※ちなみに、昨夜この言葉を初めて知りました😅
年をとるのは誰しも初めての経験なので、年齢を盾にいろいろ言いたくなりますが(私も😅)、私の母親は70歳手前でフィットネスジムに通い始め、84歳の現在も毎日通って、いろんな人に笑顔で話しかけ、デイサービスがわりに!?(介護要らずでありがたやー✨)
なので、何かを変えたい!やりたい!と思ったときが一番若くてチャンス✨なのだと思います😄
※わんこは小型犬4倍速、大型犬7倍速で生きているそうです💨