12月21日（金）20時〜21時は、あぴ先生のヨガレッスン✨

年内最後のヨガです😄

会員さんは無料、ビジターは2160円、お気軽にご参加ください！

 

🎍年末年始の予定🎍

◎12月22日（土）16時〜17時

「汗かかナイト💨」向

※暖房マックスの中、1時間ボクササイズ、サンドバッグラッシュを行います。この1時間でめざせ-1kg！

 

◎12月28日（金）15時〜22時

19時30分〜20時30分「そのツボ知りたい！」純先生

※むくみ、肩こり、気になるツボのレクチャー。カラダで気になること聞いてみましょう。

 

◎12月29日（土）〜31日（月）12時〜18時

※大晦日まであけてます！煩悩108つのパンチ打って新年を迎えましょう🥊

 

◎2019年1月1日（火）〜3日（木）お休み

 

◎1月4日（金）15時〜19時30分

18時〜19時30分　丸田先生ヨガ

※年明けはヨガでスタート✨その後、ジムで新年会を行います🍻どなたでも参加OKです😄