週末のジム🥊
最近は、懐メロダンスダイエットやってます♪
20代の方は、懐メロどころか知らない歌😂
20日(日)は、さゆき先生の美尻トレーニング🍑
今回もビシッとお尻引き締まりました💨
「お尻が筋肉痛」が最大の誉め言葉だそうなので、なった方は報告してください😂
次回は11月17日(日)の予定です😄
今週も仕事にトレーニングに頑張りましょう🥊