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週末のジム🥊
2024-10-21

週末のジム🥊

 

最近は、懐メロダンスダイエットやってます♪

20代の方は、懐メロどころか知らない歌😂

 

20日(日)は、さゆき先生の美尻トレーニング🍑

 

今回もビシッとお尻引き締まりました💨

「お尻が筋肉痛」が最大の誉め言葉だそうなので、なった方は報告してください😂

次回は11月17日(日)の予定です😄

 

今週も仕事にトレーニングに頑張りましょう🥊

 

 

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