4月12日（金）19時30分〜20時30分は、さとこ先生の「むくみ撃退！自分でできるリンパマッサージ」

 

セルフケアできる癒やしの時間✨予約受付中です！会員さんは無料、ビジターは2160円でボクシング体験もできます🥊

 

4月のレッスン予定

 

そして、追い込みリーダーKさんとSさんが。。

癒やしの時間とは真逆の日が、今日決まりました（笑）

 

外に出て、神田川沿いの道を30秒ダッシュ×10本からスタートのハードなメニュー💨

 

週末、追い込みたい方は、ぜひご参加ください😁