7月14日（金）20時〜21時は、丸田先生のヨガ🤸

本日のテーマは、「体と心のゴミを出す、ハタヨガ」

体を動かして、関節の中のゴミを出したり、呼吸法をすることで、心のゴミを出していきましょう✨

ジム内とオンラインも行います。

当日参加、体験、ゲストも歓迎！

くーちゃんも参加です♪