3月25日(金)19時30分~20時10分は、純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸
今回は「自律神経を整えるストレッチ」✨
ストレスや過労で乱れやすい自律神経を、ストレッチで体の中から整えていましょう😄
オンラインとジム内で行います。
くーちゃんも参加♪
3月25日(金)19時30分~20時10分は、純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸
今回は「自律神経を整えるストレッチ」✨
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オンラインとジム内で行います。
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