11月17日（金）20時15分〜21時15分は、

あぴ先生のヨガレッスンです🤸

会員さんは無料、ビジターは2160円でボクシング体験もできます🥊

 

あぴ先生のホームページ

「あぴヨガへようこそ！」では

https://apiyoga.amebaownd.com/

 

「南インド哲学の旅」

「ダイエットには筋肉を鍛えよ！」

など面白そうなコンテンツがいっぱい😄

 

「ボクシングジムでのあぴヨガ開始！！」

おっ！ジムでのヨガレッスンが紹介されています♥

 

ヨガをもっと知りたい方は、ぜひ読んでみてください✨