10月7日（土）12時～17時、元ライザップのインストラクター、現在「健康と美を支えるカイロプラクター」の深見理恵先生（https://r-fukami.com/）が、「加圧トレーニング」の無料体験を行います！

 

加圧トレーニングとは、腕や太腿の血流を一時的に制限して行うトレーニングで、血行を改善し、短時間で大きなトレーニング効果が得られます✨

軽い負荷でも効果が高いことから、リハビリでも使用されるそうです

 

お一人様30分、12時〜17時まで10名様の予約承ります。

①12時～　②12時30分～

③13時～　④13時30分～

⑤14時～　⑥14時30分～

⑦15時～　⑧15時30分～

⑨16時～　⑩16時30分～

予約はすぐ埋まりますので、興味ある方、早めにご連絡ください😄