1月10日（金）20時〜21時は、あぴ先生のヨガレッスン😄

 

ボクシングでアウターマッスル、ヨガでインナーマッスルを鍛えましょう✨

 

あぴ先生のブログ

https://apiyoga.amebaownd.com/posts/7530275

 

会員さんは無料、ビジターも歓迎♪

今年最初のレッスン、お待ちしてます！

 

【1月のレッスン予定】

◎1月17日（金）19時30分～20時30分

さとこ先生「むくみ撃退！セルフアロマリンパマッサージ＆ヨガ」

 

◎1月24日（金）19時30分～21時

丸田先生　ヨガ

 

◎1月31日（金）19時30分～20時30分

純先生「体のびのびストレッチ＆ツボ教えます」