12月23日（金）19時30分～20時10分は、年内最後の純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸

テーマは「腰痛改善ストレッチ」✨

デスクワークや立ち仕事で腰痛の方、週末はストレッチで腰痛にサヨナラしましょう😄

当日参加もOK！

オンラインも行いますので、参加される方は10分前にお入りください。