師走に入り寒くなりましたね💨

忘年会、お正月。。増量確実なこの時期😵

ジムは大晦日まで開けますので、減量にお役立てください😄🥊

 

最近は、45分で500kcal消費する動画やってます💨ちとハードです😂

 

【年末年始の営業時間】

◎12月28日（土）〜31日（火）

12時〜18時

◎2020年1月1日（水）〜3日（金）

お休み

◎1月4日（土）12時〜18時