週末のレッスン🧘‍♀️
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◎1月9日（金）19時～20時10分
やすよ先生　ヨガ
リラックス＆ストレッチ。心穏やかになるレッスン✨
体がかたい方、初めての方でも大丈夫！
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◎1月11日（日）15時～16時
ともち先生　KICKOUT
ボクシング、キックボクシング、ムエタイの動きを取り入れた格闘技エクササイズ🥊
1時間みっちり熱く楽しいエクササイズです！
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体験、ビジター、当日参加も歓迎♪
お気軽にご参加ください😄
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