週末のガールズファンボクシングジム🥊
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土曜は「目指せ−1kg❗️滝汗アワー💦」
滝汗アワーに相応しい良い天気☀️
汗かいてスッキリ✨脂肪も燃えます🔥
毎週土曜15時に行ってます😄
月4回皆勤賞の方は、ミネラルウォータープレゼント😄

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日曜は、さゆき先生の「美尻トレーニング🍑」
ブーティバンドを使って、お尻に効く筋トレの連続💨
角度によって足に効くので、さゆき先生が調整してくれます。
私はすでにお尻筋肉痛😂

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今週は金曜祝日ですね♪
ジムは12時〜18時になります。
今週も仕事に勉強にトレーニングにと頑張りましょう🥊
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