8月6日（金）20時〜21時は丸田先生のヨガレッスン🤸

 

今回のテーマは「チャクラヨガ」✨

 

「チャクラ」とは、サンスクリット語で「車輪」という意味で、私たちの体には7つのチャクラがあり、車輪のようにぐるぐるまわって活力を生み出しています。

 

そのエネルギーを活性化するヨガ✨

 

夏バテ気味の方、ぜひご参加ください😄

 

オンラインとジムで行います。

ジムは当日参加OKです。

 

※当日のオンライントレーニングは、

①15時30分〜、②17時30分〜になります。

 

 

 

 

くーちゃんのチャクラはどこだ？