8月28日（金）19時〜19時40分は、純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸

 

当日のオンライントレーニングは、

 

①15時30分〜16時10分

 

②17時30分〜18時10分

 

③純先生「身体伸び伸びストレッチ」

19時〜19時40分

 

④20時〜20時40分

 

週末はストレッチして心も身体もほぐしましょう✨