7月22日（金）は、19時30分から純先生の「身体伸び伸びストレッチ」🤸

今回は、「下半身のむくみ解消」✨

デスクワークやリモートワークでむくみがちな下半身😥下半身をターゲットにしたストレッチでスッキリさせましょう✨

ジム内とオンラインで行います。

当日参加もOK！

くーちゃんも参加します🐶