7月10日(日)14時~18時、高雄選手のスパーリング大会で私が不在のため、元ライザップのインストラクター、現在「健康と美を支えるカイロプラクター」の深見理恵先生(https://r-fukami.com/)がインストラクターで入ります。
今回、「加圧トレーニング」無料体験行います!
加圧トレーニングとは、安全性が高い専用機器を使用し、腕や太腿の血流を一時的に制限してトレーニングを行います。
血行を改善し、短時間で大きなトレーニング効果が得られます✨
お一人様20分くらいで、多い場合、予約制になります。
興味ある方、ぜひ体験してみましょう😄