3月6日（金）と13日（金）は、ヨガの先生が在宅勤務で外出が難しいため、お休みになります💦

代わりに19時半〜20時半は「滝汗ダイエットナイト」💨

有酸素運動のみの1時間、目指せ−1kg！

痩せたい方は、ぜひご参加ください😄