今朝の雪、すごかったですねー⛄️

何事もなかったかのように、午後は晴れて安心☀️

 

3月20日（木祝）は祝日ですが、木曜定休日なのでジムはお休みです。

ともち先生の「KICKOUT」レッスンが19時～20時、ジム貸し切りで行われます！

会員さん以外も自由に参加できますので、運動したい方はぜひご参会ください😄

初回1000円、都度払い1500円。

 

今月後半は、

 

◎3月21日（金）20時～21時

やすよ先生　ヨガ

リラックス＆ストレッチ。心穏やかになるレッスン

 

◎3月22日（日）15時～16時

しか先生　美・KARATE-DO

初心者向けの空手レッスン🥋

突きや蹴りの基本から学びます

 

◎3月30日（日）15時～16時

ともち先生　KICKOUT

ボクシング、キックボクシング、ムエタイの動きを取り入れた格闘技エクササイズ🥊

 

隅田公園は桜まつりの準備していて、もう春はすぐそこ🌸

体を動かしやすい季節です！

楽しくトレーニングしていきましょう🥊