12月と年末年始の予定です😄

 

◎12月6日（金）20時～21時

やすよ先生　ヨガ

脚の冷えで眠れない！そんなお悩み解消✨オイルマッサージで脚を温めます。タオルを持参ください。

 

◎12月7日（土）18時30分～

ジム忘年会🍺

二次会はジム内かな？

 

 

◎12月15日（日）15時～15時45分

さゆき先生「美尻トレーニング」🍑

お尻に特化した筋トレ！

カッコいい美尻目指しましょう✨

 

◎12月24日（火）19時～20時スタート？

世界Sバンタム級4団体タイトルマッチ

井上尚弥vs.サムグッドマン　パブリックビューイング

年内最後の尚弥の試合！ジム内で応援しましょう🥊

 

＜年末年始＞

◎12月28日（金）年内最終日12時～18時

◎12月29日（土）～1月3日（金）正月休み

◎1月4日（土）　年始12時～18時

 

忘年会、正月、新年会と何かと蓄えやすい時期😵‍💫

日々のトレーニングを続けて、太らない身体を目指しましょう✨