11月19日（土）15時〜16時は、しか先生の初心者向け空手レッスン「美・KARATE-DO」🥋

 

空手をやったことのない初心者向けで、基本的な動き、突きや蹴りを教えてもらいます😄

 

普段ボクシングなので、蹴りは新鮮✨

中腰が多いので、足腰強化になります！

 

「武道は礼に始まり礼に終わる」

 

空手で身も心も引き締めましょう✨

 

ジム内とオンラインで行います。

当日参加もOK！

お気軽にご参加ください😄