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11月の予定
2024-10-28

11月の予定です😄

 

◎11月1日(金)20時~21時

やすよ先生 ヨガ

心を安定させて、リラックスできるヨガレッスンです✨ダイエットは心の平安から

 

◎11月4日(月祝)

祝日のため12時~18時

 

◎11月9日(土)15時~16時

しか先生「美・KARATE-DO」

初心者向けの空手レッスン🥋

蹴りや突きでパワーアップ!下半身強化🦵

 

 

◎11月17日(日)15時~15時45分

さゆき先生「美尻トレーニング」🍑

お尻に特化した筋トレ!

カッコいい美尻目指しましょう✨

 

 

運動するのにぴったりな気候✨

楽しくトレーニングしましょう🥊

体験予約してみるtaiken-yoyaku