11月の予定です😄

 

＜11月のレッスン＞

◎11月10日（金）20時～21時

丸田先生　ヨガ

 

◎11月12日（日）15時～16時

美尻トレーナーによる「POWER HIPNESS」

お尻に特化した筋トレレッスン。美尻目指して楽しく鍛えましょう✨

 

 

◎11月18日（土）15時～16時

しか先生「美・KARATE-DO」

初心者向けの空手レッスン🥋

 

 

◎11月24日（金）19時30分～20時10分

純先生「むくみ改善！自分でできるリンパマッサージ」

 

◆11月2日（金祝）12時～18時

 

 

スポーツの秋！

楽しく鍛えて行きましょう😄