10月の予定です😄

 

◎10月4日（金）20時～21時

やすよ先生　ヨガ

心を安定させて、リラックスできるヨガレッスンです✨

 

◎10月12日（土）11時～

スパーリング大会「第3回SPARK DASH！」

マイティナックルボクシングジムにて、11時から2試合目に森川綾香選手の試合があります！ぜひ応援に来てください📣

 

 

◎10月14日（月祝）

祝日のため12時～18時

 

◎10月20日（日）15時～15時45分

さゆき先生「美尻トレーニング」🍑

お尻に特化した筋トレ！

カッコいい美尻目指しましょう✨

 

 

スポーツの秋！一緒にトレーニングしましょう🥊