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1月の予定
2025-01-04

明けましておめでとうございます🎍

1月の予定です😄

 

◎1月4日(土)年始開始日

◎1月10日(金)20時~21時

やすよ先生 ヨガ

◎1月11日(土)16時~17時

向「目指せ-1㎏!滝汗アワー💦」

暖房マックスで有酸素運動のみの1時間。厚着してお越しください。

◎1月13日(月祝)祝日のため12時~18時

◎1月19日(日)15時~15時45分

さゆき先生 美尻トレーニング🍑

◎1月24日(金)20時?

井上尚弥世界戦パブリックビューイング

◎1月26日(日)15時~16時

しか先生 美・KARATE-DO

 

年末年始の増量は今月で解消!

しっかり動いていきましょう💨

 

 

 

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