週末のヨガ、ピラティス、イベントの予定です😄
会員さんは無料(イベントは別料金)、ご予約はお早めに!ぜひご参加ください♪
<ヨガ、ピラティス>
◎6月29日(金)19時~20時
向 「目指せー1kg!汗だくナイト」
◎7月6日(金)19時~20時
宮永先生 ピラティス
◎7月13日(金)19時30分~20時30分 Satoko先生「むくみ撃退!自分でできるリンパマッサージ」
◎7月20日(金)20時~21時
あぴ先生 ヨガ
◎7月27日(金)19時30分~21時
丸田先生 ヨガ
<イベント>
「食」とヨガのワークショップ
☆日時:7月1日(日)10時~13時
☆講師:あぴ先生
☆参加費:6月30日まで4500円、当日5000円、ハワイ料理のランチ付き
背骨矯正、身体を維持するための筋トレ体操教室
☆日時:7月15日(日)11時~12時30分
8月19日(日)11時~12時30分
☆講師:本多ちひろ先生(背骨コンディショニング・スペシャリスト)
☆参加費:当ジム会員様1500円、ビジター2500円
☆定員10名