今日のマスボクシング🥊

 

マスボクシングとは、実際にパンチをあてないスパーリングです😄

パンチをもらわなくて安全ですが、動かないサンドバッグと違って、動く人が相手なので、かなり疲れます💨これがいい運動に✨

 

 

スピーディーなMさん（左）と慎重派？のNさん（右）

「手が何本もあるように見える」とNさん（笑）

 

左回りによく動くHさん（青のヘッドギア）と、心拍数が生まれつきあがりにくいというアスリート心臓を持つ（羨ましい）Sさん（赤）🥊

Hさん、他の方ともマスボクシングして、しばらく明日のジョーのように灰になっていました😅

 

昨日は親子対決🥊黄色がママ

ママのアグレッシブな攻めで、娘さん転ぶというアクシデントも💨

やはり母は強し！？

 

そして、くーちゃんはKさんのバンテージを目の敵に😵

いつもチャレンジ🥊

 

今夜もお疲れさまでした😄