今夜は元女子プロボクサーの櫻田由樹さんが体験に来てくれました😄
女子ボクシングのメッカ、山木ジムにいたベテランボクサーの方で、15年くらい前に出稽古でお世話になりました✨
私はいつも鼻血ブーでぼこぼこにされ、帰り道の下北沢の街がモノトーンに見えていた頃です(笑)
最後の試合から五年のブランクがあるそうですが、ミット打ち、早くてとれません!?
会員さんのとマスボクシングも、距離のとり方、ジャブの使い方、上手いです✨
会員さんと減量の話や恋バナまで盛り上がってました😄
減量は単なる足し算引き算、30分走って200kcal消費しても、ケーキ食べたら終わり😵
痩せるためには、まずは食事が重要✨
確かに!
いやー楽しかった♪
櫻田さん、また遊びに来てくださいね🤣🥊