今夜は、戦闘派？のHちゃんが来たので、鬼の10ラウンド連続サンドバッグ🥊

 

巻き込まれたMさんは5ラウンド😂

 

5ラウンドはキツいのですが、「殴るってことがないのでスッキリ✨」とMさん😄

 

他の方も5ラウンド🥊

 

私も10ラウンド久しぶりに打って汗だく💦

 

ジムに通っていた頃、ストレスは全部サンドバッグにぶつけて、スッキリしてたことを思い出しました💨

 

ボクシングはうまくなるし、痩せるし、スタミナつくし、いいことだらけです！

（キツいのと、翌日の筋肉痛は置いておいて😂）

 

 

皆さん、ぜひサンドバッグ打ちにきてください🥊