ボクシングとは関係ないのですが、気になるニュースが。。

広島の81歳ボディービルダー世界挑戦
玄米＆納豆で筋肉隆々
https://www.google.co.jp/amp/s/www.daily.co.jp/opinion-d/2017/11/03/0010699159.shtml%3fpg=amp#ampshare=https://www.daily.co.jp/opinion-d/2017/11/03/0010699159.shtml



前にテレビでみてびっくりしたのですが、
何がすごいって、年齢もさることながら、
この方の食事。

玄米と納豆、味噌汁のみです。

冷蔵庫にストックしていて、機械的に食べます。

美味しいとか美味しくないとかではなく、
「脳で食べる」ような印象。

一般人にはなかなかマネできませんが😓


世の中、筋トレブームで粉末プロテインが
もてはやされていますが、
日本人古来の食事で、健康長寿、
そしてこんなカラダが作られることを、
この先も証明してほしいです✨