今週末はピラティスとヨガレッスン、2日連続で行います!
ビジターは2160円で、レッスン前にボクシングの体験もできます🥊
この機会にぜひ体験してみましょう!
会員さんは無料です😄
◎9月1日金曜日 19〜20時
宮永先生のピラティス
姿勢の分析/改善、肩や腰の不調改善など、カラダをコントロールするエクササイズ!
◎9月2日土曜日 15時〜16時
エリーゼ先生のハートオブヨガ
個人に寄り添ったヨガ。その人がもつ素晴らしい力を引き出します。
今週末はピラティスとヨガレッスン、2日連続で行います!
ビジターは2160円で、レッスン前にボクシングの体験もできます🥊
この機会にぜひ体験してみましょう!
会員さんは無料です😄
◎9月1日金曜日 19〜20時
宮永先生のピラティス
姿勢の分析/改善、肩や腰の不調改善など、カラダをコントロールするエクササイズ!
◎9月2日土曜日 15時〜16時
エリーゼ先生のハートオブヨガ
個人に寄り添ったヨガ。その人がもつ素晴らしい力を引き出します。