週末のジム🥊

K popのダンスダイエット

 

初音ミクがボクシング！

早くてテンポよくて手数出す練習になります😄

 

パンチをあてないマスボクシング

 

皆さん、お疲れ様でした✨

明日から10月！夏が暑すぎて秋が短いですが、スポーツの秋🏃‍♂️

今週も仕事にトレーニングに頑張りましょう😄