週末のガールズファンボクシングジム🥊
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10月2日（金）19時30分～20時30分は、やすよ先生のヨガレッスン🧘‍♀️
リラックス＆ストレッチ。心穏やかになります✨

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10月3日（土）15時～16時は、「目指せ－1㎏！滝汗アワー💦」今月は攻撃やガードなど対戦の練習をメインに行います🥊

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10月4日（日）15時～16時は、ともち先生のKICKOUT❗️ボクシング、キックボクシング、ムエタイの動きを取り入れた格闘技エクササイズ🥊

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スポーツの秋です😄

週末は汗をかいてスッキリ！
どのレッスンも体験、ビジター大歓迎です👍お待ちしてます♪
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