5月24日（金）は、純先生の「このツボ知りたい！」

今回は「肩こり」と、リクエストで「むくみ」💨

肩こりの原因は、デスクワークで同じ姿勢が長い、足を組む、また嫌いな人が隣にいると、いないほうに体が無意識に向いて半身こわばるので、これも原因になるそうです😅

 

むくみの予防

「呼吸を忘れない」というのが、自覚ないので意外と大事だそうです。

ツボの場所を教えてもらって、あっという間に1時間💨

 

レッスン後は、純先生のマッサージも15分1000円で受け付けてます😄

今回もありがとうございました✨

次回は、6月28日（金）の予定です。

今年も半分終わった頃！早いですねー😅