昨日は、小笠原恵子先生のスパーリング練習会🥊

 

初心者からスパーリング経験者まで参加😄

 

シャドーボクシング

 

攻撃と防御をペアになって交互に練習

 

4月7日（日）にスパーリング大会「第2回SPARK DASH！」に出る方が二人いるので、今回はスパーリング多め🥊

 

 

「習うより慣れろ」と言いますが、スパーリングも回数多いほうがうまくなります✨

 

皆さま、お疲れさまでした😄

恵子先生、ありがとうございました✨