来年試合希望のKさんと、3戦3勝のHちゃん。
スタミナをつけるため、今日は「20秒ラッシュ+10秒休憩×6回」で3分、これを3ラウンドやってもらいました🥊
私も一緒にやりましたが、けっこうハードです😂
お疲れ様でした!