いま、なわとびが流行ってます！

（※ガールズファンボクシングジム内で）

小学生以来、飛んだことない方も多いのでは？

大人になってから飛ぶと難しい😵‍💫

ボクサーといえば、サウナスーツ着てなわとびして減量というイメージありますが、落ちます！

1ラウンド3分、最初は1ラウンドからチャレンジしてみましょう💨

表をつくったので、チャレンジした方は記入してください😄