「腹筋破壊！〜韓国アイドルへの道〜」

私の中で流行ってます（笑）

2〜3分なので、ぜひやってみてください！

 

 

この時期、うっかりジムに来た方は全員この腹筋やらされます😅

 

最近涼しいので、週末にくーちゃん連れてきてますが、久々のジムで会員さんに囲まれ楽しそう♪

 

「くーちゃんも腹筋やって！」と言われてましたが、今まで飼ってきたわんこのなかで抜群の運動神経、おまけに柔軟なので全身やわらかい筋肉のような？

 

生まれつきっていいなぁ✨

 

 

次回、また連休中に連れていきます♪